(资料图)

1、糙米富含纤维。

2、糙米的作用如下：1。

3、对减肥有一定作用；2、对胃肠黏膜有好处，胃肠功能紊乱的患者可以多吃；3、能促进体内新陈代谢，调节内分泌失调症状，维持内分泌平衡；4、能治疗贫血；5,可以治疗便秘；6、可以预防癌症的发生；7、能减脂，对高血脂、脂肪肝患者有一定疗效；8、能降低胆固醇；9、能增强体质，提高免疫力。

本文到此结束，希望对你有所帮助。